"Brak siły w mięśniach i skurcze"
"Takie objawy mogą świadczyć o niedoborze potasu". Bóle nóg Źródło: Shutterstock Jeśli odczuwasz osłabienie siły mięśni i dopadają cię skurcze, skontroluj poziom potasu. Dowiedz się, jakie jeszcze objawy mogą świadczyć o niedoborze tego ważnego dla organizmu pierwiastka. Potas jest odpowiedzialny za regulację gospodarki wodno-elektroliwej w organizmie. Ma wpływ na poziom ciśnienia krwi, pracę nerek, serca oraz mięśni. Stężenie potasu poniżej 3,5 mmol/l nosi nazwę hipokaliemii. Do niedoboru potasu może dojść w wyniku chorób nerek, zaburzeń hormonalnych, stosowania leków moczopędnych lub środków przeczyszczających, ale też z powodu biegunek, wymiotów i problemów jelitowych lub przy stosowaniu ubogiej w potas diety. Niewielkie niedobory potasu mogą nie dawać objawów. Znaczące niedobory tego pierwiastka są niebezpieczne dla zdrowia. W takich przypadkach, do jednego z pierwszych objawów należy osłabienie mięśni oraz ich skurcze. Inne objawy niedoboru potasu Znaczący niedobór potas