Moje przemyślenia

Tradycyjnie musimy zjeść choć kawałeczek ryby w wigilię Bożego Narodzenia. Wigilia wigilią, tradycja tradycją - starzy mogą jeść w wigilię rybę - dzieciom dawać nie należy.  Ale i ty tych ryb lepiej nie jedz. To najbardziej szkodliwe dla człowieka gatunki - czytamy w portalu o2.pl. Ryby nie zawsze są zdrowe. A codzienne spożywanie pangi czy łososia może mieć bardzo kiepskie lub nawet poważne skutki. Tych gatunków ryb należy unikać. Lekarze i dietetycy zalecają, aby jeść, jak najwięcej ryb. Za sprawą zawartych w nich witamin A i E korzystnie wpływają na naszą skórę i włosy. Mają też ponoć korzystny wpływ na nasze ogólne zdrowie. Zawarte w nich witaminy z grupy B chronią ludzi przed nowotworami. Nie należy zapominać też o zawartych w rybach kwasach tłuszczowych omega-3. Wzmacniają naszą odporność, zapobiegają nadciśnieniu, miażdżycy i chorobom układu krążenia. Ale, jak się okazuje, częste spożywanie ryb, może nieść również wiele negatywnych konsekwencji. Dlatego tak ważna jest znajom...

Niektórzy ludzie poszukują różnych najdziwniejszych, czasem silnych i mrożących krew w żyłach, przygód. Płetwonurkowie wybierają się zwykle w egzotyczny świat, najlepiej w towarzystwie kilku osób lub najmniej we dwóch. I właśnie dwóch śmiałków o mocnych nerwach przybyło na archipelag wysp Bahama. Przebrali się w kombinezony, wzięli do rąk specjalny sprzęt i wskoczyli do wspaniałej, ciepłej, pięknie czystej wody. Ktoś ich fotografował. Nie wiedzieli, że w oddali, ktoś czy coś niezwykłego, wrogiego - ich obserwuje. Całą scenę, fascynującą z oddali, próbował ująć fotoaparatem, pewien Rosjanin - też nurek - Dmitry Vasyanovich. Fotografie wykonane przez rosyjskiego nurka, 48-letniego Dmitryja, wzbudzają grozę. Udało się jemu uchwycić moment, gdy inny nurek pływał w wodzie, a wokół niego krążyło kilka potężnych drapieżników - rekinów. Nurek,  prawdopodobnie nie był świadomy obecności - blisko siebie - tych 4-ro do 5-metrowych, groźnych zwierząt. Zobacz niezwykłe zdjęcie z podwodnej wypra...