Posty

Ma więcej białka niż ryż

Wspiera serce i zęby, ale rzadko kupujemy. 26.01.2026 13:51. Amarantus, fot. Luis Echeverri Urrea/Shutterstock. To jedno z najzdrowszych ziaren na świecie, choć w Polsce wciąż cieszy się niewielką popularnością. Warto je jednak wprowadzić do codziennej diety - są źródłem pełnowartościowego białka, dają dłużej utrzymujące się uczucie sytości. Wspierają pracę serca i pomagają w regulacji poziomu cukru we krwi. A to dopiero początek ich zalet. Dowiedz się, dlaczego warto po nie sięgać na co dzień. Dlaczego amarantus jest uznawany za jedno z najzdrowszych "zbóż" świata. Jakie są korzyści zdrowotne z jedzenia amarantusa dla serca i układu krążenia. Które składniki odżywcze w amarantusie wspierają układ nerwowy. Jak przygotować amarantus i jak można go przyrządzić? Bądź na bieżąco! Polub naszą stronę na Facebooku. To jedne z najbardziej wartościowych ziaren. Amarantus przez wieki stanowił podstawę diety starożytnych Azteków i Inków. Ceniono go za wyjątkową wartość...

Nawet 22 tony złota i srebra na pokładzie statku

Naukowcy: tu jest zatopiony skarb. 26.01.2026 13:26. Naukowcy z Lizbony - związani zawodowo z tamtejszym Uniwersytetem - dokonali niezwykłego odkrycia. Ustalili położenie 250 wraków statków ze skarbami. Wiadomo, że na pokładzie jednego z nich może znajdować się ponad 20 ton złota i srebra. Dotarcie do kosztowności jest utrudnione przez warunki, jakie panują na dnie oceanu. Złoto, skarb, fot. Clara Amit/REPORTER/ East News. Na dnie Oceanu Atlantyckiego znajduje się około 250 wraków statków ze skarbami. Najstarsze statki, które znajdują się na liście wraków, zatonęły tuż po 1500 roku. Naukowcy liczą na odnalezienie hiszpańskiego statku Nuestra Senora del Rosario z tonami złota na pokładzie. Odkryli 250 zatopionych statków. Tu znajdują się wraki ze złotem. Z badania przeprowadzonego przez naukowców z Uniwersytetu Nowego w Lizbonie wynika, że na dnie Oceanu Atlantyckiego, u brzegów Portugalii, znajduje się około 250 wraków statków ze skarbami. Wszystkie w chwili zatonięc...

Przełom w poszukiwaniach Złotego Pociągu?

"Ujawniamy lokalizacje". 28.01.2026 10:31. "Ujawniamy lokalizacje domniemanych tuneli" - przekazała w środowy poranek GEMO - Grupa Eksploracyjna Magazynu Odkrywca. Wskazano dokładny obszar poszukiwań badaczy - Michała Motaka i Piotra Kopera. O duecie jest głośno w związku z poszukiwaniami tzw. Złotego Pociągu. Złoty Pociąg poszukiwania/fot. Albin Marciniak/East News, GEMO/Facebook. Jakie działania podjęto w projekcie "Złoty Pociąg 2025", który badacze są zaangażowani w poszukiwanie Złotego Pociągu. Gdzie zlokalizowano domniemane tunele w Wałbrzychu. Badacze na tropie Złotego Pociągu. "Ujawniamy lokalizacje". Od kilku miesięcy w przestrzeni publicznej zrobiło się głośno o tym duecie badaczy w związku z poszukiwaniami tzw. Złotego Pociągu, który w legendach opisywany jest jako skład z wagonami pełnymi złota. Z inicjatywy grupy poszukiwaczy powstał projekt "Złoty Pociąg 2025”, którego liderem jest Michał Motak. Z kolei Piotr Ko...

Natrafili na taflę morza bez fal

To największa błękitna dziura na Ziemi. 26.01.2026 11:49. W 2021 roku meksykańscy rybacy natrafili na „dziwny fragment morza bez fal”. Potwierdzono, że to największa błękitna dziura na Ziemi. Czym jest „błękitna dziura”? Blekitna dziura/ fot. Shutterstock. Czym jest „błękitna dziura”. Jakie są najbardziej znane błękitne dziury na Ziemi. Która z nich jest największa. Błękitna dziura Taam Ja w Meksyku. W 2021 roku rybacy z Zatoki Chetumal w południowym Meksyku natrafili na „dziwny fragment morza bez fal”. Nurkowie z El Colegio de la Frontera Sur (ECOSUR) spuścili na dół sonar i odkryli okrągłą rozpadlinę o powierzchni około 13 700 metrów kwadratowych. Ze ścianami schodzącymi się pod kątem 80 stopni, tworzącymi ogromną, stożkowatą strukturę. Odkrycie opublikowano w 2023 roku. Rozpadlinę nazwano Taam Ja – w języku Majów: „głęboka woda”. Ponieważ sonar zanurzył się na około 274 metry, Taam Ja sklasyfikowano jako drugą, po Smoczej Dziurze w Chinach (301 m), największą znaną b...

Siedem najwierniejszych ras psów

Te czworonogi nie odstępują opiekunów na krok. Nie każdy pies kocha tak samo. Są jednak rasy, które wyjątkowo mocno przywiązują się do człowieka. To psy, które czuwają pod drzwiami, śpią blisko łóżka, chodzą za opiekunem, z pokoju do pokoju i doskonale wyczuwają jego nastrój. Dla wielu osób właśnie ta cecha – bezwarunkowa lojalność – przesądza o wyborze pupila. Niektóre rasy mają naturalne predyspozycje do budowania, bardzo silnej więzi z człowiekiem. Fot. LicencjodawcaSiedem najwierniejszych ras psów. Na zdjęciu owczarek niemiecki Fot. Licencjodawca 28 stycznia 2026, 18:29. Treść pochodzi od naszego partnera i została opublikowana, w ramach programu WP Kreator. Owczarek niemiecki – wierny do granic możliwości To jedna z najbardziej lojalnych ras na świecie. Owczarki niemieckie bardzo silnie przywiązują się do swojego opiekuna lub całej rodziny i źle znoszą długą rozłąkę. Najlepiej czują się wtedy, gdy mogą być blisko człowieka i mieć poczucie, że są potrzebne. Nie bez po...

Astronautka, która utknęła na ISS, kończy pracę

W kosmosie spędziła 608 dni. 22.01.2026 10:43. Astronautka Suni Williams w 2024 roku poleciała na Międzynarodową Stację Kosmiczną (ISS). Miała na niej spędzić osiem dni, ale z powodu awarii Boeinga wróciła po dziewięciu... miesiącach. NASA opublikowała komunikat w jej sprawie. Suni Williams i Butch Wilmore /fot. Suni Williams i Butch Wilmore/Miguel J. Rodriguez Carrillo/AFP/East News. Kim jest Suni Williams. Dlaczego miała problem z powrotem na Ziemię, Jak zakończyła się jej kariera. Uwięzieni w kosmosie Suni Williams to amerykańska astronautka. W kosmosie spędziła łącznie 608 dni – zajmując drugie miejsce na liście łącznego czasu spędzonego w kosmosie przez astronautę NASA. Suni Williams odbyła dziewięć spacerów kosmicznych, trwających łącznie 62 godziny i 6 minut. Była również pierwszą osobą, która przebiegła maraton w kosmosie. 6 czerwca 2024 roku Suni Williams i Butch Wilmore wzięli udział w misji Boeing Starliner i SpaceX Crew-9 na ISS. Z powodu awarii Boeinga ...

Mapa w większej rozdzielczości

Siewiersk 100 km dalej na południe. Siewiersk znajduje się około stu kilometrów dalej na południe. Pomiędzy nimi front pozostaje względnie stabilny. Rosjanie tylko miejscami nieznacznie posuwają się naprzód. Istotniejsze sukcesy mają w rejonie samego Siewierska i położonego nieopodal po drugiej stronie rzeki Doniec mniejszego miasta Łymań. Front w tej okolicy był bardzo stabilny praktycznie od końca 2022 roku, ale w ostatnich 2 miesiącach Rosjanie znacząco posunęli się naprzód. Aktualnie ich małe grupy szturmowe mają docierać nawet do wschodniego skraju Siewierska, choć wcześniej przez lata byli trzymani 10-15 kilometrów dalej na wschód. Podobnie jak w Kupiańsku, nie oznacza to jeszcze kontroli terenu przez Rosjan, bo ich małe grupki są regularnie eliminowane daleko za tym, co na większości map jest zaznaczone jako linia frontu. Wyraźnemu pogorszeniu się sytuacji w rejonie obu miast nie towarzyszy jakiś nadzwyczajny wysiłek Rosjan. Owszem na przełomie sierpnia i września Ukraińcy...