"Otyłość chorobą Amerykanów, Brytyjczyków i Polaków"
Już ponad 35 proc. Polaków (dorosłych i dzieci) choruje na otyłość.
Niech młodzi to wiedzą i zapamiętają: otyłość bardzo trudno leczyć. "Otyłość jest chorobą!" - alarmuje ekspert.
Trzeba koniecznie iść z tą chorobą do lekarza. Nie leczona - powoduje chorobę krążenia, serca, kręgosłupa, kości, itp. Jej pochodną jest też cukrzyca.
Czy można z nią walczyć samemu? Można. Lekarze radzą: "Dziennie jedz pół kilograma warzyw i owoców, i spaceruj 45 min. Nie - spacer nie leczy - leczy marsz typu wojskowego. Działaj! "Otyłość jest chorobą" - mówi ekspert.
- Szkoła i lekarz rodzinny powinni na to zwracać uwagę. Na informację dla pacjenta, że musi się zająć masą ciała, ona jest obowiązkowa. Lekarz ma ocenić stan zdrowia. Musi rozpoznać otyłość - mówił w TOK FM profesor Mirosław Jarosz.
Warzywa na grillu, można grillować bezpośrednio na ruszcie, na aluminiowej tacce lub poprzez robienie z nich pakiecików z folii aluminiowej.
- Otyłość jest chorobą. To przewlekły stan zapalny w organizmie o umiarkowanym nasileniu. Nadwaga to nie jest tylko problem estetyczny, ale naszego zdrowia. Otyłość jest matką wszystkich chorób - mówił w TOK FM profesor Mirosław Jarosz - międzynarodowy ekspert ds. żywienia, przedstawiciel Polski ds. żywienia w WHO i twórca Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Jak tłumaczył, 90 procent przypadków cukrzycy typu 2, jest związana z otyłością. Podobnie jak nadciśnienie, z którym zmaga się 10 milionów Polaków, choroba niedokrwienną serca (3 miliony), stany przedrakowe (12 milionów) i demencja (pół miliona).
- Szkoła i lekarz rodzinny powinny na to zwracać uwagę. Informacja dla pacjenta, że musi się zająć masą ciała jest obowiązkowa. Lekarz ma ocenić stan zdrowia. Musi rozpoznać otyłość - podkreślił profesor Jarosz.
Źródło:tokfm.pl.
Oprac. Stanisław Cybruch
Niech młodzi to wiedzą i zapamiętają: otyłość bardzo trudno leczyć. "Otyłość jest chorobą!" - alarmuje ekspert.
Trzeba koniecznie iść z tą chorobą do lekarza. Nie leczona - powoduje chorobę krążenia, serca, kręgosłupa, kości, itp. Jej pochodną jest też cukrzyca.
Czy można z nią walczyć samemu? Można. Lekarze radzą: "Dziennie jedz pół kilograma warzyw i owoców, i spaceruj 45 min. Nie - spacer nie leczy - leczy marsz typu wojskowego. Działaj! "Otyłość jest chorobą" - mówi ekspert.
- Szkoła i lekarz rodzinny powinni na to zwracać uwagę. Na informację dla pacjenta, że musi się zająć masą ciała, ona jest obowiązkowa. Lekarz ma ocenić stan zdrowia. Musi rozpoznać otyłość - mówił w TOK FM profesor Mirosław Jarosz.
Warzywa na grillu, można grillować bezpośrednio na ruszcie, na aluminiowej tacce lub poprzez robienie z nich pakiecików z folii aluminiowej.
- Otyłość jest chorobą. To przewlekły stan zapalny w organizmie o umiarkowanym nasileniu. Nadwaga to nie jest tylko problem estetyczny, ale naszego zdrowia. Otyłość jest matką wszystkich chorób - mówił w TOK FM profesor Mirosław Jarosz - międzynarodowy ekspert ds. żywienia, przedstawiciel Polski ds. żywienia w WHO i twórca Narodowego Centrum Edukacji Żywieniowej.
Jak tłumaczył, 90 procent przypadków cukrzycy typu 2, jest związana z otyłością. Podobnie jak nadciśnienie, z którym zmaga się 10 milionów Polaków, choroba niedokrwienną serca (3 miliony), stany przedrakowe (12 milionów) i demencja (pół miliona).
- Szkoła i lekarz rodzinny powinny na to zwracać uwagę. Informacja dla pacjenta, że musi się zająć masą ciała jest obowiązkowa. Lekarz ma ocenić stan zdrowia. Musi rozpoznać otyłość - podkreślił profesor Jarosz.
Źródło:tokfm.pl.
Oprac. Stanisław Cybruch
Komentarze
Prześlij komentarz