Zdrowie. Mrowienie i drętwienie rąk w czasie snu

Ludzie mają różne przypadłości chorobowe i choroby, ale nie zawsze o nich wiedzą, albo nawet nie chcą wiedzieć.

Dokuczliwe przypadłości czy choroby ujawniają się czasem tylko nocą, podczas snu. A jeśli dają pewne symptomy w dzień to nie zawsze jesteśmy w stanie myśleć o chorobie, skoro tkwimy głęboko myślami w tym, w czym jesteśmy zajęci wykonywaną pracą.

Pytamy, o co szczególnie chodzi? Ot, dla przykładu przez sen silnie zgrzytamy zębami lub chrapiemy tak mocno, że chwilami tracimy oddech, albo bywa, że w trakcie snu cierpimy na drętwienie rąk, czy odczuwamy silne, bolesne skurcze w nogach. Akurat to ostatnie, z powodu silnego bólu, obudzi nas. Wtedy migiem należy stanąć na nogi i masować bolące miejsce.

Przeraźliwe, męczące głośne chrapanie i zgrzytanie zębami, obudzi zwykle domowników, a ci natychmiast skłonią do opanowania się "chrapacza", czy głośnego "zgrzytacza". Gorzej z drętwieniem rąk. Takie objawy, które stwierdzamy zwykle podczas wypoczynku nocnego, zwykle wybudzają chorego ze snu. No a z tym problemem - idźmy do lekarza.

Częstą przyczyną drętwienia rąk w nocy jest nieprawidłowe ułożenie ręki, na której w czasie snu, wsparta była głowa. Ale uporczywe, nawracające silne drętwienia dłoni i palców rąk, mogą świadczyć o występowaniu choroby. Zwykle drętwienie lewej ręki, w tym palców lewej ręki, może być objawem zawału serca – akcentuje lekarz Agnieszka Zaremba.

Jak mówi pani doktor, drętwienie rąk należy do, tzw. parestezji (przykrych wrażeń związanych z zaburzeniem czucia). To bardzo nieprzyjemne wrażenie i uczucie mrowienia, zesztywnienia, bezwładu, "przechodzenia mrówek pod skórą" - łączy się z brakiem odczuwania bólu.

Impulsy, które powodują uczucie drętwienia rąk, wywodzą się na ogół z układu nerwowego – są konsekwencją drażnienia, bądź też uszkodzenia nerwów. Drętwienia rąk stwierdzane w trakcie snu – mogą w nieprzyjemny sposób wybudzać chorego i powodować stałe, utrzymujące się zmęczenie.

Najbardziej banalną przyczyną drętwienia rąk we śnie, która wybudza chorego, jest – o czym wspomniano - niewłaściwe ułożenie, przygniecenie ręki, m.in. położenie jej pod głowę i dłuższe trzymanie w takiej pozycji. Wówczas drętwienie kończyn jest przejściowe i szybko mija. Jednak to zdarza się przeważnie sporadycznie.

Natomiast bywa, że kolejną z przyczyn tego typu objawów, jest przeciążenie kończyn górnych w okresie dnia u osób, które często korzystają z telefonów komórkowych, klawiatury komputera lub wykonują czynności szycia, itd.

A najczęstsze przyczyny drętwienia rąk i palców czy dłoni podczas snu, mają związek z dysfunkcjami układu ruchu. Tu wyróżniamy choroby kręgosłupa, jak zmiany zwyrodnieniowe odcinka szyjnego, dyskopatie i  zmiany pourazowe. Zwyrodnienie kręgosłupa, poprzez ucisk na korzenie nerwowe, może wywołać uczucie mrowienia rąk w nocy. Wystarczy, że kręgosłup spowoduje ucisk na nerwy, i już mamy objawy drętwienia ręki.

Inne przyczyny to: zespół cieśni nadgarstka, zespół kanału Guyona (dolegliwości są zwykle w czasie snu i w momencie budzenia się), stan po urazach kończyn górnych, zwyrodnieniowe zmiany stawów kończyn górnych, zapalenie ścięgien palców, reumatoidalne zapalenie stawów, choroby reumatologiczne, np. toczeń rumieniowaty układowy.

Oprócz chorób układu ruchu, przyczyną mrowienia i drętwienia dłoni i rąk, może być wiele różnych chorób ogólnoustrojowych – takich, jak: cukrzyca, zaburzenia ukrwienia kończyny (zwykle w przebiegu miażdżycy), albo zawał mięśnia sercowego.

Mogą to być także: alkoholizm, nowotwór ośrodkowego układu nerwowego, niedobór we krwi mikroelementów (wapń, magnez) i witamin z grupy B), choroba neurologiczna, np. padaczka, odmrożenie i stan po odmrożeniu, udar mózgu, gromadzenie się wody w organizmie (wskutek nieprawidłowej diety – z nadmiarem soli lub z przyczyn zmian hormonalnych, np. w ciąży.
Źródło: wylecz.to. i abczdrowie.pl.

Oprac. Stanisław Cybruch